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营养低卡好吃的枣粮先生粘豆包！

不用揉面，做法超简单的紫米粘豆包，晶莹剔透，一口咬下去，既有红枣的香，又有紫米的糯，加上蜜豆的甜，特别好吃紫米粘豆包材料：紫米100克，蜜豆200克，大红枣6个，玉米40克，糯米粉适量，牛奶适量做法：1.准备好材，紫米提前清晰浸泡后煮成米饭
发布时间：2023-11-11 点击次数：111

好吃到掉渣的红枣酥！

酥到掉渣好吃不腻童年记忆中的桃酥用料：玉米油65克绵白糖42克盐0.5克蛋黄一个低筋面粉85克玉米淀粉15克泡打粉1.5克小苏打1克做法：1.玉米油、绵白糖、蛋黄、盐一起倒入碗中，搅拌均匀2.将粉类倒入干净碗中翻拌均匀3.将粉
发布时间：2023-11-08 点击次数：113

立冬的由来及习俗！

1.立冬是24节气的抵19个节气，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整的说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。2.在我国南方，立冬人们爱吃些
发布时间：2023-11-08 点击次数：60

教你自己在家做美味的红枣雪花酥！

用坚果的咸香减少了棉花糖的甜，外面浓郁的奶香，松软酥脆的饼干，里面吃起来像牛轧糖一样有嚼劲，口感比正常版的雪花酥口感更香醇食材：棉花糖150克，韧性饼干150克，奶粉45克，坚果100克，黄油45克，盐1克1.不粘锅开最小火，倒入黄油熬融化
发布时间：2023-11-08 点击次数：83

枣粮先生美味的粘豆包！

女孩子对这种糯叽叽的实物总是无法抵抗~~在朋友那吃了一次后念念不忘！后来请假了一下，发现很简单，而且用料健康，饱腹感强，做一次冷冻起来可以吃好几天！如果有想吃的，希望这个方子可以帮到你食材：黑米100g,红豆100g,糯米80g,饺子皮20
发布时间：2023-11-07 点击次数：118

枣粮红枣枣糕吃了对孕妇有好处！

怀孕期间的饮食非常重要，一定要吃的有营养，今天小编就介绍一下孕期较好的一道美味，下面来看看是什么吧。枣蛋糕的纤维素含量丰富,可以肠蠕动,适合喜欢屹甜品、糕点的爱性食用,再加上红枣与加州梅本身即具有甜度,因此人工糖的用量可以减半,所以大大降低
发布时间：2023-11-04 点击次数：120

粗粮粘豆包，主食！

粗粮粘豆包，主食！糯叽叽甜甜的粘豆包来啦！感觉还不错很爱吃糯叽叽的食物呀准备：1.糯米粉2.喜欢的豆子米之类的3.红枣（可以提升粘豆包甜度）步骤：1.豆子和米浸泡一晚上2.电饭煲煮熟（水位没过豆子就可以）3.取出后，加入红枣4.少量多次加入
发布时间：2023-11-02 点击次数：115

秋冬季一定要吃的轻颜核桃糕！

秋冬季一定要吃的轻颜核桃糕！轻颜核枣糕~红枣补气血，核桃宜脾，两者结合做成轻颜核枣糕营养价值不言而喻枣泥的香甜混合着核桃的酥脆，口感带点Q弹又不失软糯老少皆宜；每天吃几颗轻颜核枣糕，核桃不用单独吃了，一口就能把营养全部吃下去，纯手工制作，不
发布时间：2023-10-30 点击次数：92

大家了解枣的知识有多少？

多吃红枣可以起到补血益气、健脾胃、安神的好处，但是多吃红枣可能会引起患者出现腹胀、腹泻、血糖升高等坏处。1、好处：红枣是日常生活中常见的一种食物，里面含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、铁元素等，适当的吃一些红枣可以补充人体所需要的铁元素
发布时间：2023-10-27 点击次数：11

蒸枣，烹饪攻略！

蒸枣，烹饪攻略！蒸出来的枣更香甜软糯，每天来上一两颗红润好气色做法：要经过三蒸三晾1首先要将买来的红枣，用面粉放在水里浸泡一小时，后用小牙刷除杂质，红枣尽量选用品质好一些的枣，这样蒸出来也更加清香更加有营养，蒸晒时间要适当加长2一蒸：将清洗
发布时间：2023-10-27 点击次数：106

大家知道枣有哪些功效吗？

枣是鼠李科枣属植物，落叶小乔木，稀灌木，无毛或有疏微毛，托叶刺纤细，后期常脱落。枣含有丰富的维生素C、维生素P，具有降胆固醇、保肝护肝等功效。1、降胆固醇：枣中的维生素P含量较高，具有维持毛细血管通透性、改善微循环、降胆固醇，还可以调节人体
发布时间：2023-10-27 点击次数：12

冬天的补气血零食枣夹核桃，吃上瘾！

冬天的补气血零食枣夹核桃，吃上瘾！秋冬是滋补的季节，除了平时的饮食上可以主要选择一些滋补的红肉来食用。红枣吃多了甜腻，干核桃吃完又会空中发涩，这两个合在一起刚好！所有原材料来自原产地新疆味道比我以前吃过的还好软软糯糯的，自然的甜甜得刚刚好
发布时间：2023-10-25 点击次数：317

骏枣搭配上薄皮核桃，年轻人都非常爱吃！

骏枣搭配上薄皮核桃，年轻人都非常爱吃！当不再是老人的标签，现在越来越多的年轻人也迈入的行列，普通的方式已经成为了过去式，现在吃“零食”也能了！今天给小伙伴安利的“小零食”就是枣夹核桃仁，骏枣搭配上薄皮核桃，吃起来口感非常的不错，两样看起来完
发布时间：2023-10-24 点击次数：77

核桃红枣枣糕，美丽吃出来！

以食为养：核桃红枣枣糕，美丽吃出来！枣粮先生作为一家只做红枣品类深加工的综合性工厂，一直以来都推崇食妆，以食为养，美丽容颜吃出来的理念。今天给大家待了的这就是来自于枣粮先生的核桃红枣枣糕，美味营养又健康！核桃红枣枣糕的主要成分是以金丝小枣为
发布时间：2023-10-23 点击次数：127

红枣枣糕，这个方法真的太太简单！

红枣枣糕，这个方法真的太太简单！这个是真的好吃，松软又香甜，烤好之后满屋的枣香味道，要被香晕了哈哈，我多加了一点每日坚果，口感更有层次了~【配方】低筋面粉250g,高筋面粉250g,纯白糖175g,大豆油210g,全蛋液363g（七个鸡蛋）
发布时间：2023-10-23 点击次数：236

好吃美味的轻颜核枣糕！

好吃美味的枣泥核桃糕！主料：红枣500克，核桃380克辅料：麦芽糖300克，无盐黄油75克，山芋淀粉100克。做法：红枣去核，加水打成酱，山芋淀粉加水和好，红枣酱加入麦芽糖，在不粘锅里熬煮至起泡，加入用水和好的淀粉，然后就是一直小火，搅拌，
发布时间：2023-10-23 点击次数：114

冬季红枣使用的好方法！

气血不是补出来的，现在的女生十有都气血不足，但是单吃一些补品，当归，阿胶，黄芪，没不进去反而更上火了，生痰长痘痘，因为现在虚不受补，上热下寒的人实在太多了，中焦不通导致吃进去不但补不进去，反而滋腻生湿。日常上火可以吃三颗三蒸三晾红枣，经过炮
发布时间：2023-10-23 点击次数：105

好吃又美味的汤圆！

好吃又美味的汤圆！小圆子真的是的一种糯叽叽了！它的做饭很简单！只需2种材料！就是糯米水和热水！没了！具体步骤如下：1粉和水的比例大概是4:3（比如100g糯米粉，那就加75g热水）注意：要是热水哦！面粉的吸水性会不同，所以预留一小部分水，看
发布时间：2023-10-18 点击次数：106

给大家推荐一款好吃的贝果面包！

1、除黄油以外的面粉材料放在一起，揉成团，放入厨师机揉至扩展阶段，放入黄油，揉到完全阶段。因水少油少揉的时间比较长，2档大约30一35分钟。揉好分割成5份，滚圆后松驰10分钟。2、将面团杆成椭圆形。3、三分之一处向内折。4、三分之一向内折贝
发布时间：2023-10-17 点击次数：117

推荐一款好吃的枣仁核桃！

秋天很适合吃这个枣仁核桃，材料就两样做法简单，非常好吃1.准备一些大个的红枣，洗干净2.上锅蒸十分钟，蒸软一点好去糊3.核桃仁放锅翻炒一下4.蒸软的红枣剪开去糊5.枣皮朝下平铺在烤盘上6.上面均匀铺上核桃仁7.将剩下的红枣铺在上面，铺的蜜一
发布时间：2023-10-10 点击次数：109

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