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松脆酥软的雪花酥，好吃到舔手指！

原料配方棉花糖200克，黄油50克，全脂奶粉50克，蔓越莓干50克，杏仁50克，花生50克，儿童动物饼干250克。制作方法1.备料：棉花糖200克，黄油50克，全脂奶粉50克，蔓越莓干50克，杏仁50
发布时间：2025-01-18 点击次数：94

自己制作枣夹核桃营养又好吃！

选用精品级新鲜骏枣，夹香醇酥脆的核桃仁，带来外层酸甜、内层酥香口感，好吃不腻，而且还营养翻倍，全家人都适合一起吃。选用灰枣，大颗香甜，果肉厚实，看红枣大小。小枣以皮色深红、大枣以皮色紫红、新货有自然光泽、陈货有薄霜者为佳。几种方
发布时间：2024-12-24 点击次数：131

甜蜜蜜、香喷喷的烤地瓜来啦！！

烤地瓜的制作方法有多种，以下是几种常见的做法‌：烤箱烤制法‌：选择红心红薯，用牙签插孔使其烤制均匀。在空气炸锅中加入清水，以150度烤制15分钟，烤出的红薯香甜软糯，皮易撕。另一种方法是将红薯清洗干净，用锡纸包裹后放入烤箱中层，温度调到20
发布时间：2024-12-23 点击次数：112

三黑枣糕，乌发养颜，无油低糖！

三黑枣糕，乌发养颜，无油低糖！好吃的又一主食来了，乌发效果且不说，但吃黑色食物利肾，这个好处是很大的。而且这款枣糕用来做主食简单、快捷！食材：三黑粉80g，糯米粉70g，木薯粉40g，牛奶160g，白糖15g控糖严格的可以不放糖或者放代糖，
发布时间：2024-12-20 点击次数：108

蒸鲜枣

告别不好气色脸！三蒸三凉乌枣，吃出好气色!女孩子年纪大一些，脸色多会不好看，发黄，有一部分是因为脾胃不好引起的，中医认为脾为土，土为黄，所以脾胃不好脸色肯定发黄。红枣是健脾的，但怎么吃枣是有讲究的，吃枣一定要是熟枣，所谓一日三枣身体好，指的
发布时间：2024-12-17 点击次数：111

红枣泡水，益处多多！！

红枣泡水喝的小知识在生活中很多人喜欢把红枣与生姜搭配在一起煮茶喝，这样做好的红枣姜茶既有姜的辛辣香气，又有红枣的甘甜滋味，喝起来口感特别好。红枣姜茶不但口感好，它营养价值也很高，想了解红枣姜茶的功效有哪些，可以看看下面对它做的详细介绍。&n
发布时间：2024-11-30 点击次数：109

松软酥脆的雪花酥来啦！

低糖百吃不腻好吃到舔手指的雪花酥低糖百吃不腻好吃到舔手指的雪花酥用坚果的咸香减少了棉花糖的甜，外面浓郁的奶香，松软酥脆的饼干，里面吃起来像牛轧糖一样有嚼劲，口感更香醇！食材：棉花糖150克，任性饼干150克，奶粉45克，坚果100克，黄油4
发布时间：2024-11-29 点击次数：110

补气养颜小零食冬天吃气色手脚不冰冷！

冬季的小零食确实非红枣夹核桃莫属。红枣养血，补脾，维生素为丰富；核桃是长寿果，健脑，，不仅是世界四大干果之一，也是广受欢迎的坚果产品。特别在寒风刺骨的冬天，因为天气冷的原因导致血气不足，手脚特别容易冰凉，就算穿着厚厚的鞋袜，但还是感觉“冰山
发布时间：2024-11-25 点击次数：109

好吃健康的果蔬饼-紫薯饼

好吃健康的果蔬饼-紫薯饼食材用料紫薯（馅）300克糖（馅）30克盐（馅）2克黄油（馅）30克紫薯（油酥皮）50克猪油（油酥皮）50克低粉（油酥皮）100克普
发布时间：2024-11-19 点击次数：107

好吃健康的果蔬饼-紫米饼

好吃健康的果蔬饼-紫米饼用料馅料（紫米准备的有富余，剩下的熬粥也是很不错的）：紫米130克清水230克绵白糖（此量微甜，若喜甜食的可以加量）30克油皮材料：富强粉150
发布时间：2024-11-15 点击次数：128

香酥美味的果仁酥饼来啦！

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发布时间：2024-11-14 点击次数：112

好吃的全麦枣糕，自己动手就能做！

全麦枣糕的用料全麦枣糕的做法1、枣洗净，锅里加水煮2、枣煮好后去核，打入鸡蛋，加入糖3、打蛋器，把枣打成糊就可以了，加入油，搅拌均匀4、全麦粉与泡打粉和小苏打混合后，放入蛋液里，快速搅拌均匀即可5、9寸烤盘垫硅油纸，将面糊倒入，撒上白芝麻6
发布时间：2024-11-07 点击次数：124

黑芝麻枣的营养功效

黑芝麻古称胡麻，为胡麻科植物脂麻的黑色种子，含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。秋季果实成熟时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。本品呈扁卵圆形，长约3mm，宽约2mm。表面黑色，平滑或有网状纹。尖端有棕色点状种脐。种皮
发布时间：2024-11-02 点击次数：113

自己动手在家做好吃的巴旦木奶枣！

好吃的粒粒饱满的巴旦木奶枣，裹着一层奶香浓郁的奶粉，咬一口外层松软糯糯，搭配上甜枣和坚果特有的香味，好吃到尖叫！放几天都不硬，做法超简单，一学就会材料准备黄油：40克棉花糖：160克全脂奶粉：40克红枣：50颗巴旦木：50颗表层用奶粉：适量
发布时间：2024-10-30 点击次数：140

家庭版桃酥的制作方法

桃酥普通面粉～超简单零失败（老式）用料普通面粉（或低筋面粉）170克蛋黄（一定是常温的蛋黄，冰箱冷藏的蛋黄化不开糖，会有颗粒）2只白砂糖（或糖粉）60克玉米油（80到120克之间，不喜欢吃油的少放）120克小苏打（2克不能多，
发布时间：2024-10-29 点击次数：115

软糯香甜的果仁糕，你学会了吗？

果仁糕很喜欢吃大枣，不管是新鲜的还是干的枣，曾经经常买大枣吃，后来自己学会了做美食，也时不时用红枣做面食。大枣浓郁的香味，不等出炉就
发布时间：2024-10-28 点击次数：114

好吃健康的果蔬饼-绿豆饼

好吃健康的果蔬饼-绿豆饼‌绿豆酥饼的主要材料和步骤‌绿豆馅制作‌：250g绿豆浸泡12小时以上，蒸30分钟，压碎成绿豆泥。锅中加入20g‌黄油和20g‌玉米油，融化后加入绿豆泥，小火翻炒。加入20g‌葡萄糖、20g‌白糖和20g
发布时间：2024-10-25 点击次数：119

鲜酸枣

鲜酸枣步骤1一、五味子用料包包好，放锅里加水煮10分钟二、再放红枣和糖中火煮至水干三、守在锅边不要走开，水干后打开锅盖，抓住锅的两边锅耳颠锅，不要让红枣磁底，不要用勺翻动红枣会把红枣捣破，不停颠锅直至没有水并且红枣边
发布时间：2024-10-24 点击次数：116

核桃枣仁派

香甜酥脆的枣仁派，干净又好吃！！‌核桃枣仁派的主要材料‌‌干红枣：2.5斤核桃仁：300克‌麦芽糖：250克核桃枣仁派的详细步骤‌准备材料‌：将2.5斤干红枣去核，上锅蒸熟，水开后大约蒸5分钟。300克核桃仁炒熟备用。‌制作枣泥‌：将蒸熟的
发布时间：2024-10-24 点击次数：137

霜降可以吃的食物有哪些？

今日霜降，冬季将至霜降可以吃的食物一般有萝卜、山药、秋梨、鸭肉、牛肉等。1、萝卜：萝卜具有消食化滞、清热化痰的功效，对秋季痰多、咳嗽等症状有很好的缓解作用。2、山药：山药具有健脾胃、助消化、补肾益精的功效，还具有润肺滋阴的功效，特别适合脾胃
发布时间：2024-10-23 点击次数：56

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