养肝日常，打工人熬夜党必备

《皇帝内经》道肝有病，在夏季是最容易治愈的，如果在夏季不愈，到秋季病情就会加重。昨日是立夏，四川已经下了两天的大雨，心情烦躁。立夏已经是夏季的开始，所以大家要在这个时候注重养肝。

今天给大家介绍一款夏季养肝茶。有疏肝郁结制效。

材料：玫瑰6朵，陈皮5克，红枣3颗，黑枸杞4克，泡水代茶饮

肝如树木，喜伸展条达。很多姐妹爱生闷气而情绪归肝，很容易造成肝气不舒

当气不动，血不畅，身体处于气滞血瘀状态，那么乳腺容易增生，结节

经前乳房胀痛，月经有血块

脸色暗黄，爱长斑

所以我们在梳理肝气的同时，还要行血化瘀